一季秋收变为四季丰收

2022-08-05 19:06:18 文章来源:网络

本文转自:泰安日报

本报8月4日讯(通讯员 吴修波 刘瑞星)近期,新泰市楼德镇积极引导农民改变传统种植方式,大力发展设施农业,加快推进农业产业基地建设,设施农业呈现出点多、面广、速度快、**高、效益好的发展态势。

眼下,正是小白菜采收的关键时期,在楼德镇西城前村村民吴修伟的蔬菜大棚里,他正抓住有利时机进行全面抢收。“现在我地里种的就是小白菜,刚卖完一茬。小白菜生长很快,从种到卖差不多18天,**多不超过20天,成本低,不需要太多肥料,附近还有几个蔬菜代收点,能够把菜及时销售出去,非常方便。它的效益很好,现在的市场行情是每公斤4元,种好的话,亩产能达到1500来公斤。”吴修伟告诉笔者。

楼德镇大力发展蔬菜产业,春夏种植番茄、黄瓜、马铃薯、西葫芦、甘蓝、菜豆、芹菜、小白菜、油菜等作物,到冬天则全部换上“短、平、快”的作物,将丰收季从过去的一季秋收变为四季丰收,在提高土地资源利用率的同时,也进一步促进了农户增收**。

下一步,围绕设施蔬菜产业的发展,楼德镇将进一步加大资金投入力度,不断完善蔬菜生产区基础设施建设和配套服务,大力引进名、优、稀、特、新蔬菜品种,推动三作三收、四作四收的高效栽培模式,扩大蔬菜生产规模,提高蔬菜品质,拓宽销售渠道,真正做大、做强、做优楼德镇蔬菜产业。

肝脏健康对我们每个人来说都比较的重要,要是肝脏出现问题的话,我们的身体健康就会受到影响。肝脏的主要功能是排毒解毒,所以当肝脏健康的时候,身体当中的毒素与垃圾可以更快的排出体外。所以保护肝脏健康非常重要,我们一定要从生活中做起。

**生坦言:肝不好,有2种方法可以**肝

**个方法是保证**眠质量充足。由于现在人们的人均**水平提高了,有不少人为了自己能够拥有更好的**。每天会花大量的时间在工作上,而有些人甚至熬到凌晨才放下手中的电脑。这种行为就导致了**眠时长缩短,白天的工作效率也会降低。

另外我们要知道,肝脏的排毒工作时间是**11点之后,而且之后在人体**眠状态进行。如果长时间不能在11点之前**,毒素与垃圾就不能正常排出体外,继而就会影响肝脏的健康,对身体健康也会造成不利影响。

第二个方法是进行适量的运动。相信很多人都觉得,运动可以加快脂肪的燃烧,从而起到减肥瘦身的效果。不过运动的时候,身体的新陈代谢速度极快,此时身体可能会出现出汗的现象,减轻肝脏排毒负担。因此生活当中,我们应该多参加户外运动,例如爬山、游泳、跑步等,对肝脏健康有好处。

肝脏不好的人,平时要少吃3种水果

首先是含有添加剂的水果。有些人在水果店的时候,会发现有很多水果,看上去比较新鲜,而且水果当中含有较多营**素,经常吃对身体健康有利。不过事实上,有一些不法商家,可能会让食物看上去更加新鲜,会在其表面喷洒一些添加剂,草莓就是比较典型的一种。当人体在摄入含有添加剂的草莓之后,添加剂会增加肝脏的代谢负担,因此肝脏不好的人,**好不要吃含有添加剂的水果。

其次是腐烂的水果。有一些人平时喜欢贪图小便宜,所以看到一些水果促销,都会买很多回家。不过要知道水果之所以会促销,主要是因为其保质期快到了,可能很快就会出现腐烂的现象。而就算水果腐烂之后,有些人也会将腐烂的地方切掉,然后正常食用其他部位。不过要知道就算看上去正常部位,可能也含有较多的霉菌,食用之后会损伤肝脏健康,还很有可能引发更严重的肝脏疾病,例如肝癌。

**后一种是催熟的水果,比较常见的就是香蕉。经常吃香蕉对身体健康是有好处的,可以加快肠胃蠕动,缓解便秘的情况。不过有些人在买水果的时候,都比较关注水果的颜色,买香蕉的话,通常会选择鲜艳亮丽的香蕉。但是这类香蕉,很有可能是被二氧化碳催熟过的。在被人体摄入之后,可能会对肝脏健康造成影响。因此,希望大家平时购买香蕉的时候,**好注意一下香蕉是不是催熟的。

肝脏不好的人,生活当中有很多需要注意的事情,想要**护肝脏,那么我们应该做的就是减轻肝脏负担。**好多做以上的三件事情,还应该多吃一些水果蔬菜,不过上述的3种水果不要再吃了,不然肝脏的损伤会更加严重。

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